te hinu kokonati

0
908
te hinu kokonati

Te hinu kokonati - he maimoatanga mo te tinana katoa

te hinu kokonati kua whakamahia mo nga tau mo te tono o roto me waho. Na te mea ka taea e te hinu te whakakore, te whakaora ranei i nga mate maha. Kei te pukumahi tonu te Whanaketanga ki te tirotiro i nga tikanga maha o te mahi o tenei rongoa taiao rereke.

Tuhinga o te hua

He maha nga whakamahinga o te hinu kokonati no te mea he nui nga kai. Kei roto i enei he waikawa amino, he huaora, he kohuke, he antioxidants me te waikawa lauric. Ka whakatutukihia e ia o ngaa waahanga kaha ngaa waahanga i roto i te tinana, a ka taea e ia te whanui o te mahi. Ka taea te whakamahi i te hinu ki te kiri mo te whakamahinga o waho, ka tangohia ranei.

Putanga i runga i te kiri

He pai te hinu o te Coconut ki te maimoatanga i nga raruraru kiri. Ko te hinu he painga anti-inflammatory a ka taea e ia te whakauru ki te meka ka whakaora wawe te aukati inflammatory i roto i te hakihaki, engari i roto ano hoki i te ngongo dermatitis. Ko te waikawa Lauric, tetahi o nga tino mahi tino nui o te hinu, e kaha ana ki te patu i tetahi momo o te huakita, te germs me te huaketo. I tenei ara, ka taea te whakaora i te mumura. He ngawari te hinu, na ka taea pea te whakamahi i runga i nga waahanga aa-kiri o te kiri, me te kore e whai hua ngaa hiahiatanga.
Ka awhina ano hoki te hua ki te tiaki i te kiri hauora, ka taea hoki te whakamahi i te tiaki kanohi. Ka taea e te hinu te tiaki i te kiri mai i nga maunu me etahi atu huringa. Ma te mea ko te kai pai o te kai, ka taea e ia te whakarato i te kiri kia nui te makuku. I tua atu, ka hangaia he ahua o te papa tiaki, ka taea te tiaki i nga kiri taiao mai i te maha o nga aaiao taiao, pērā i te hau wera maroke, te wera o te hau, te wera me te raukati UV. Na tenei ka taea e koe te pupuri i te ahua o te taitamariki kia roa.
Ka pai te hinu kokonati i whakamahia hoki mo te tiaki i te ngutu, me te titiro atu i te kaha ake i tetahi ngutu ngutu. Ka taea te whakamahi te hinu ki nga ngutu me te tautoko i te hanganga taiao o te kiri kiri. Kaore nga ngutu e maroke me nga kapiti iti, i hua pea i te maroke, te whakaora wawe. Ko te painga o te hinu me nga pupuhi o te herpes ka taea te kawe wawe ki te whakaora. Mai i te mea ka tino mahi tenei ngutu ki waho i nga taputapu matū, ka taea hoki te whakamahi i nga wa katoa, me te kore e pa ki te kiri kiri.
Ka whai hua ano hoki te maoa me te makawe i te hinu o te kokonati. Ko te nuinga o nga tangata e mate ana i te whara, te mate makawe, te makawe me te makawe, kaore he iti noa o nga hua e pai ana hei whakaora i enei raruraru. Ko te hinu kokonati ka taea noa te whakakii i roto i te papaki, ka puta mai i muri i te wa poto. Na ka horoi koe i nga makawe me nga huaora i roto i te hinu hei whakamarama hou. Na tenei momo kai i Haarboden e puhoi i te maha o nga take, ka mate te makawe.
Ko tetahi atu whakamahinga pokekore ko te hinu kokonati he parakaiao taiao. Ko te hua e whakatairanga ana i te kiri maamaa o nga taakapa me nga huakita e whai kiko ana. Ko tenei ka aukati i te wera o te wera me te kore e whai hua ki te whakaputa i nga tiutoro, he mea e pa ana ki te mate pukupuku.

Whakauru ā-roto

Tuhinga o mua te hinu kokonati kua tohuhia mo te maha o nga mate. Ko te Lauric Acid he tino pai mo te tautoko i te pūnaha ārai mate a te tinana. Ka taea e ia te wawahi i te membrane pūtau o te huakita me te huaketo me te patu ia ratou. Kaore e taea e te tinana ake te whakaputa waikawa teuriki, a ko te hinu kokonati he puna pai mo tenei mea whakauru kaha. Ka taea e ana āhuatanga antibacterial me antiviral te arai i te horapatanga o te herpes.
Kua whakaaturia e nga rangahau rangahau kua taea te whai hua o te hinu kokonati i roto i nga mate kino. Ko tenei, hei tauira, ko Alzheimer's. He iti rawa nga take iti o te mate o Alzheimer kua panuitia ki te puta i nga whenua e whakamahia ana tenei hinu mo te tunu kai. Kua oti kua whakamatauhia ka taea e te hinu kokonati te aukati i te mate me te whai mana whakaora. Ko tenei paanga e whakawhirinaki ana ki nga ketones, ka taea te whakarato e te hinu kokonati i roto i te roro kia huri ai te huka ki te kaha.


Ko te kai o te hinu kokonati ka taea te tiaki i te mate pukupuku. Ko te hinu e tino whakanui ana i te maha o nga hauhohenga antioxidants i roto i te tinana. Ko enei enzymes e whakakore i te tipu o nga pukupuku pukupuku.
He maama ano hoki te painga o te hinu kokonati i runga i te mate a Parkinson. Ko nga rekihana ano e arai ana i te tipu o te mate pukupuku ka whai painga pai ki nga kamera namu o te tangata. Ka taea te whakakore i nga mate o te mate rauropi me etahi atu mate pukupuku e te hinu, i te whanaketanga ranei.

I roto i tehea ahua ka taea te hoko te hua?

te hinu kokonati he pakari i te wa maeke me te waipiro i te wa anake ka tapiritia ki te wera. Mo te nuinga o nga kaihoko, e wātea ana te hua i roto i nga whakaata. Ko te tikanga, he rereke te rereke o te hinu kokonati. I roto i te putanga pai, kua maroke te kai o te niu. Ka tohua te hinu mai i te kikokiko maroke. I muri mai, ka whakamaroketia te hua e tetahi maimoatanga matū kia taea ai te tango i nga kakara me nga reka. Ko te tikanga, ko te kai coke e whakamahia ana mo tenei tukanga e kore e tika kia tino ma. Ahakoa tenei tukanga, he pai te tiaki i te waikawa lauric. Engari, me whakaaro ki te maimoatanga i nga hinu parakore ki te waikawa. I roto i enei take, ka taea e nga karepe whakawhiti te hanga hei whakarahi i nga taumata cholesterol. Ko te hinu kokonati kua oti te whakakore i te nuinga o nga wa i tapaina i raro i te ingoa "RBD".
Engari, kei reira nga hinu maori, e kiia ana ko "VCO". Ka whiwhihia enei hinu ma nga tukanga miihini ngawari, kaore ano kia taakitia, ka whakahekehia ranei. Ko te nuinga o nga hua o tenei momo ka puta mai i te tikanga maroke. Ko te kikokiko kokonati kua whakamaroketia i te ra, i roto i nga whara ahumahi nui. Muri iho, ka pupuhi te hinu ki waho i te wera. Ko te hinu i hangaia e tenei tikanga he iti te makuku me te mea he roa mo nga tau kei mua.
I roto i te tikanga maimoatanga, Heoi, ka whakamahia te kai kokonati hou. Ko te waiuro kokonati ka pana atu i te kai me te kore wera. He maha nga huarahi hei wehe i te hinu mai i te waiu kokoni muri mai. Ko te ahua pai me te ahuareka o te tikanga whakatere.

Ko te hinu kokonati PureBIO 1.000 ml (1L) mo te HAIR, te SKIN me te COOKING - te hinu kokonati hinu, te taketake, me te makariri kua paopaohia.
  • Mai i te maara tipu whakahaere mai i Sri Lanka
  • He pai mo te parai, te tunu me te tunu
  • Tiaki hua mo te makawe me te kiri
  • Ko nga hua tiaki hoki mo nga kararehe
  • Te taiao, te taketake, te paowa makariri, te kai kai, te paraoa, te vegan

Me pehea e mohio ai koe he hua kounga teitei?

Ko te hinu kokonati ko te hua tino kounga teitei me te maha o nga momo pai. Engari, he nui nga rereke o te kounga e tino pa ana ki te tikanga hanga. Mena he kowhai huruhuru te hinu, ka taea te whakaaro he mea kua puta mai i raro i te kaha o te wera, na te mea he ngaro te nuinga o nga kai mahi. A, no te hokohoko, me tahuri tetahi ki te tapanga parataiao, e whakaatu ana ko te kokonati anake e whakamahia ana e nga tipu o te poari e whakahaerea ana i runga i nga aratohu taiao. Ko te nui o te uara ko te hinu e mahia ana e nga kaitautoko iti. I tua atu, me whiriwhiri e te tangata he hinu taketake, i whakaputaina mai e te tikanga maeneene me te hangarau centrifuge. I tua atu, he mea pai kia uru te hinu ki te toenga iti o te houku kia roa ake te hinu.

Nga kounga o nga kaihanga o te kounga teitei

Kei te wātea mai he hua kounga teitei mai i Mitus. Ko te hua e kitea e koe i runga i te ipurangi i raro i te ingoa

tuku
mituso hinu hinu kokonati, taketake, 1er Pack (1 x 1000 ml) i roto i te whakaaturanga karaihe
  • natively kei Mituso hinu kokonati organic ake ki te 53% waikawa lauric me caprylic ake ki 8%, ki te waikawa capric 6,5%.
  • Ko te kounga o te koiora tuatahi-tuatahi mai i te whakamoatanga matomato me te whakatipu i te tipu o nga marau iti i Sri Lanka.
  • Ko te kai kai, te vegan, te gluten-free me te lactose-kore, te waikawa-waikawa-kore-kore, te tautuhi, te deodorized, te pakeke, te whakaheke.
  • Ko to tatou hinu kokonati he tino pai, mo te tunu me te tunu, mo te wok me te paraihe, te horapa me te ranu.
  • Ka whakamahia ano hoki i roto i te whakakakahu mo te kiri me te makawe, e whakarato ana i te makuku taiao, he pai hoki mo te tango tangohanga.
Kei te puta mai i roto i nga koroni paraoa i roto i nga marau iti i Sri Lanka. Ko te hinu e hua mai ana ma te ngawari ngaohihi makariri, kia ora ai nga mea nui katoa. Ko te hua ko te 100 ōrau te taketake te hinu kokonatie kore e puta mai i nga taputapu matū.
Ko tetahi atu hua pai kei raro i te tau
Ölmühle Kohia te hinu kokonati hinu hinu i roto i te karaihe maamaa 1000ml
  • Ko te kounga tino nui o te 1. Te pati nui - Te hinu o te Coconut Coconut
  • 100 ōrau o te hinu kokonati taketake mai i te koiora hauora / EC rongonui
  • Kaore i te parakore, ehara i te pakeke, ehara i te wairangi, ehara i te deodorized - ka panaia mai i te pipi hou
  • Ko te noho taiao e whakahaerehia ana e nga kaitohutohu rata rongonui i Germany
  • VEGAN me te lactose noa, he taonga i te waikawa lauric
ka tukuna e te mira hinu. Ko tenei hua ka puta mai i nga koko tipu mai i Sri Lanka. Ko te hua e mau ana i te hiri hiko me te tangata taketake. Ko te maama o te hua e whakamanahia ana e nga kaitirotiro taiwhanga takitahi i Germany.

Ko nga hua papai me ta ratou tono i roto i te ataata

Ko te ahua o te mahi a te te hinu kokonati Ahakoa nga mate nui, ko te nuinga o nga tangata e tino miharo ana. Na he mea tino pai ki te whakarongo ki nga whakaaro tohunga i runga i te kaupapa. Hei tauira, ko te ataata he ataata e ako ana ia koe ki te pai ake te mohio ki nga paanga o te hinu ki te roro me etahi atu mahi tinana.

Ko te tikanga hou ki te whakamahi i te hinu mo te maimoatanga o nga whakapae pera i te Alzheimer's kua whakamaramatia, kua whakaaturia ano hoki ki te kaitohutohu.

Ahakoa nga hua i puta i rangahau pūtaiao o te āhuatanga o te hinu kokonati me tona pānga i runga i mate nui, he maere, Heoi, he plurality o tangata hiahia mo te pānga Paku o te hinu. I roto i te ataata YouTube taea te tiki e koe i te tirohanga tere o pehea e taea te tono i te hua.
Ko te tikanga, he mea nui i roto i roto me te tono waho ki te hoko i te hua kounga.

Ko te rangahau hou

Ko nga hua ka puta ki nga rangahau mo te kaupapa KokosöKa akiakihia e te hunga rangahau ki te rangahau i nga whakamahinga ake. I roto i te 2016, hei tauira, i rangahauhia te painga o te hinu i te mate pukupuku taiao. Ko tenei mate pukupuku ko tetahi o nga pukupuku noa i roto i nga tane me nga wahine. I whakahaeretia te rangahau e nga kaimetai Amerika mai i te Whare Wānanga o Adelaide ka whakaputaina i te Cancer Research Journal. Ko te waikawa lauriki i roto i te hinu kokonati ka taea te whakangaro i te haurangi 90 o nga ruma pukupuku koroni i roto i nga ra e rua. Ahakoa te kore o nga rauemi hei whakatutuki i enei rangahau mo ngaa waiao ora, ka whakaarohia te waahanga o te taiao i roto i te rapu i nga tikanga ngawari o te maimoatanga mate pukupuku. Ka tautokona ano hoki te rangahau e nga rangahau i whakahaerehia i runga i nga kararehe i te Coconut Research Centre i te Takiwa o Colorado. Kua whakaaturia mai ko nga pukupuku pukupuku kaore e tipu tonu ki te tipu i nga kararehe e whiwhi ana i te kohinga o tenei hinu.
Ko te hinu kokonati ano hoki e awhina i nga maimoatanga o te kaimoana. Kua whakamatauhia he mahinga o te hinu kokonati i nga ra katoa kaore e taea te whakakore i nga paanga o te taangata e tino whai ana ki taua hauora.
Ko te waikawa lauric roto i te hinu, e whakaaro nei te tumanako nui i roto i te rangahau mate pukupuku, na te whakaaro e tika ai e taea te tiaki koe ia koe ki etahi whānuitanga te aroaro o te tīmatanga o te mate pukupuku i te kai i te hua.

He hoko pai i runga i te Ipurangi

Ki te koe te hinu kokonati i roto i to kai kai, i te hiahia ranei ki te whakamahi mo te tiaki ataahua, he whai waahi pai koe ki te Ipurangi ki te hoko i te hua. He nui atu te waahanga nui atu, penei i roto i te toa koiora. Na, ka taea e koe te titiro ki nga whakaahuatanga o nga hua takitahi i to waatea me te kimi i te hua tino kounga teitei kei roto i ngaa waahanga tino whai hua. Ka taea hoki e koe te tiro i nga whakataurite o nga hua me nga whakamatautau ka kitea mai i hea te whenua i puta mai ai nga hua mai i. Ko nga hikoraro me nga mana motuhake e wātea ana mo ia hua ka haere tonu ki te awhina ia koe ki te kimi i te hinu hinu. Ko tetahi atu painga o te hoko i runga i te Ipurangi ko te nuinga o nga wa ka taea e koe te hoko ki te hoko i whakaritea ki te toa o te koiora me te taonga kai hauora. I tua atu, he mea ahuareka ki te tirotiro i nga hua i runga i taau ake waahanga i runga i te rorohiko, ka tuku noa i te raupapa. Na ehara i te mea ko te moni anake, engari ko te wa ano hoki.

Opaniraa

Ko te hanganga o te matao makariri, koiora te hinu kokonati he mea whakahiahia, me te hanga i tenei hua he taonga taiao e taea ai te painga ki te tinana i roto i te maha o nga huarahi. Ko te hinu, ko te ki te 92 ōrau o fatty acids kukū, e ko te puna nui o te pūngao mo te tinana. I roto i te 62 ōrau o te mea waikawa mekameka fatty reo i roto i nei te waikawa lauric he wahi nui. He mea tino nui tenei mo te pupuri i te rauropi mate. I roto i tetahi kukume rite, ka kitea te waikawa lauric anake i roto i te waiu u. Kua kï Studies e te waikawa lauric me caprylic waikawa, e te roto ano i roto i te hinu kokonati, e taea ki te whakamate huakita, huaketo me ētahi atu iroriki e meinga mate pērā i streptococcal, mate tōngāmimi, mumura rūmātiki, kakā, meningitis, mate taihemahema, mariao puku, me te mahi maha atu mau ma'i. Hoki, e taea te whakaora e te hinu mate fungal mate viral pērā i herpes me karawaka ranei.
Ka taea e koe te tapiri i te hinu ki taau kai i roto i te maha o nga huarahi. Ka taea te wera ake ki te 177 ° C kaore he waihanga tuumati. Na reira, ka taea e koe te whakamahi pai mo te tunu me te tunu. Ma tona reka reka, he pai hoki mo nga huamata. Ka taea hoki te tango i te hinu, i te mea ka tino whakaarohia mo te mate. I tua atu, ka taea hoki te whakamahi i te hinu kokonati pango ma te matao maamaa hei whakamaunga mo nga mate o waho me te tiaki kiri.

Whakakape

Ko nga korero i tuhia i konei ko nga korero kore me te matauranga nui. e kore e tenei raraunga tautoko whakatairanga tikanga tātaritanga, maimoatanga whakaahuatia ranei whakahuatia taero ranei ranei. E kore e te kuputuhi Tangohia tetahi kereme ki te hope roa e kore te arotau, tika me te toenga o te kōrero e taea te kī taurangi aroaro. E kore e te kuputuhi whakakapi i te tohutohu o te tākuta taka rongoā rānei, me te kore me te whakamahi hei pūtake mō te tātaritanga motuhake, me te timatanga, whakatikatika ranei whakamutunga o te maimoatanga o mate. Me korero tonu ki te taote e whakawhirinaki ana ki nga take hauora, ki nga amuamu ranei! E kore matou me to tatou kaituhi e manako taunahatanga mo tetahi raruraru kino ranei i puta ake i te whakamahi o te mōhiohio aroaro konei.

whakatauranga: 3.0/ 5. Mai i te pooti 1.
Tatari koa ...