hinu rēmana

0
82
Pounamu hinu

hinu rēmana - nui atu i te kakara ruma reka

Ka panui koe i te kupu hinu rēmana, ko te mea tuatahi i puta mai ki te hinengaro ko nga rama kakara he kakara kakara. Inaa, haunga i te kakara pai, ko te hinu whakaheke ka taea e te tini o nga hua. He pai ano tona oranga ki te kai, ki nga inu ranei ka taea hoki te whakaora i te kiri me nga makawe mai i waho.

Te tono me te painga

Ko nga waahanga o te tono ka tino rerekee me te maha o nga painga. Ka rite ki te hinu kakara, ka whakamahia i roto i te hinu kakara me te umanga kai, i te waahanga mo te rongoā ka taea te whakamahi kia pai ake te kiri, te aukati ranei i te mate pukupuku o te koroni. Kei te whakamahia hoki tenei i te maha o nga hua o te whare me te whakapaipai. Ko te nuinga na tenei na tona kaha-rongoa-rongoa me te tohatoha whakatairanga-whakatairanga. Hei tauira, ko nga huakita waha e puta ai te mumura engari ko te take hoki o te manawa kino ka pai te whakakotahi.

He pai ano te hinu hinu Lemon hei detox. Ka taea te whakamahi i taua kakano o te tinana ki nga tikanga e rua. I te taha kotahi, ka kukume i te ate, ka uru tahi me nga whatukuhu ki te whakakore i nga paitini. I te taha atu, he taumahatanga kaha o te diuretic, e tere ai te tango i nga paitini i tukuna.
Hei taapiri i te tiaki whaiaro me te whakamahi i nga uaua varicose me te roimata roimata, ka taea hoki te whakamahi i te hinu ki te tiaki i nga kita, ina koa ko o raatau kakau.
Na te awhina o nga rama kakara, ka tohaina nga momo hinu o te hinu tuuturu puta noa i te ruma, kaore hoki i te whakapai ake i te whare o roto me te kakara kakara, engari ka whakakorea atu etahi whiu me nga huakita. Hei ki etahi o nga rangahau, ko te hau e akangai ana ki enei kokoraho he painga ki te whakangahau me te whakatairanga i te kukume.

Te timatanga me te maara

Ko nga purapura riki nui e tipu ana kei roto i te Pakeha Uropi me Amerika ki te Tonga. Tuatahi, ko te rohe e haangai ana ki San Miguel de Tucumán i te raki o Argentina, ko ia hoki te kaihaka nui o te ao o te hinu rēmana. Engari ano hoki i Itari, ina koa i Sicily me runga o te rohe o Amalfi, a kei Spain ka hua te kawe mai ka kawe.
He roa te tipu o te Lemon i Uropi. He mea whakato i te rohe o te Mediterranean engari rawa mai i te rautau 13.
Te whakatairite ki etahi atu hua citrus, ko te rēmana he tipu tuuturu e aro nui ana ki te mahana me te maroke. I te tika o te whakatipu, ka koromori ana te rēmana i te tau katoa ka whai hua i roto i te tau katoa.
Hei tere ake i te kotinga, ka tukuna atu nga rakau ki te waa e kiia ana te waa tino pouri i te tau kotahi. Ko te kore o te irrigation e arahi ki te nui ake o te puawai me nga hua.

Kohinga me te hanga

He iti nga tipu, he iti te rahi o nga tipu. Ki a ratau - i roto i nga keehi rawa - tae atu ki te 15 mita te teitei, he nui te rahi ki te whakaotinga atu ki etahi atu tipu citrus.
Ko te kowhai-matomato ki nga hua karaka-karaka te tohu, engari ano ko nga wana whero me te puawai, me nga puawai ma te kakara kino.
Na te mea ko nga hua me nga rau he tini nga raakau hakihaki, na reira i horapa ai te kakara raupaparakau rongonui, ka kitea noa te kakara o te puawai ki te mea ka tino tata koe ki te puawai, ka tirotiro motuhake ranei.
E waru ki te tekau nga waahanga kei roto i nga hua e puta ai nga raina wai. Ko tenei waahanga o te hua ka whakamahia i te nuinga mo te hanga waipiro me te kukume. Ko te kirinuku parakore, i tetahi atu taha, ka taea te tukatuka atu ki te hinu rēmana.
Mo tenei kaupapa, ka wehe ke te kiri o te kiri i te penupenua, ka werohia, ka panaia ki nga mira, ko te tikanga he makariri.
Hei tauira, ko tenei tikanga ka taea te kape i te kainga.

Hei whakaputa i te rita o te hinu rēmana parakore, heoi, e hiahiatia ana te kiri ki te 4000 rēmana, na te mea ko te hua o te hinu te nuinga kaua e neke ake i te 30-60%.
Ka tūtohuhia he hinu whakakakara mo te hanga whare. Mo tenei kaupapa, ka taea te whakamahi i te hinu tuuturu maau tonu hei tango. Hoatuia te anga tapatapahi ki tenei hinu ka rongoa mo etahi wiki. I tenei wa, ka rewa nga hinu nui o te rēmana ki roto i te hinu koretake, ka whakanuia ki nga taonga nui o te kiri rēmana. Ko te toenga o nga rēmana me tātarihia kia pai ai te noho papa ki te 6 marama.

Nga kohuke me nga huaora

Kei te tino mohiotia te hinu Lemon mo tona ihirangi huaora C tino nui. Ko te 83,2 mg ia 100 g te hinu. Te nuinga o te hinu kei roto hoki te 0,7 mg B huaora me te 32,4 mg beta karoti, ko te mua o te huaora A. I tua atu, ko nga kohuke e whai ake nei i kitea: te konupora, te konupūmā, te kaimoana, te pāhare pāporo, te konutai, te parahi, te konutai me te rino.

kai

I tua atu i nga huaora me nga kohuke kua whakahuahia i runga ake nei, ko te hinu te nuinga o nga taonga limonene (65%), pinene (10%), gamma terpinene (10%) me te citral (5%). Ko te ranunga o enei mea e tu ke ana mo te kakara o te hinu.
Ko te kotakota te nuinga o te wa e mohiotia ana he kakara nui. Kei te whakamahia ano hoki, i roto i era atu mea, ano he whakarewa, he kikokore me te taatai ​​i nga mahi whakapaipai. Na te mea ko te haunga o te kotakota te mea tino kino ki te nuinga o nga momo pepeke, ka taea te whakamahi hei "pepeke kohinga". I whakamatautauria ano te kotakota i te waa mo te whakatipu i nga raima korekore.
Ko nga nati pine e whakamahia ana hei kakara i te umanga kai. He ratou anti-inflammatory me te antimicrobial pānga. Mauruuru ki o raatau taonga whakakeke, he maha hoki nga waa ka whakamahia ki te hamani i te mate huangō.
Ko te Gamma-terpinene ano hoki he antimicrobial, anti-inflammatory me te nuinga o te waa ka whakamahia i roto i te umanga hinu kakara me te kakara hei kakara.
Ko te Citral he kakara kakara me te kakara.
I tua atu, kei roto i te hinu rēmana etahi momo omega-3 me te waikawa omega-6. Heoi, he waahanga noa iho tenei, na reira i tata tonu ratou ki te warewarehia i te tikanga kai me te whakamahi.

Pānga o te huaora

Ko te Beta-karotene te punga o te huaora A. Ko ia te kawenga tuatahi mo te mahi a te punaha raupapaku he pirihimana i roto i te tinana. Ko te kakano o te taangata he mea tika kia hanga me te pupuri i nga kakano hauora, nga pūtau nerve, nga pūtau toto me nga wheua. E mohiotia ana ko te huaora A, ina koa ko te retinol he mea nui mo te tirohanga tangata. Ko te whakaritenga o ia ra mo te huaora A i te pakeke tetahi 1 mg.
Ko nga huaora B katoa he mea nui mo etahi coenzyme i roto i te tinana o te tangata. Ko te huaora B1, e kiia ana hoki ko te thiamine, e tika ana mo te punaha raru. Ko te kore o te thiamine, hei tauira, e arahi ana ki nga mate neurological, engari ko nga mate o te ngakau ano hoki e mohiotia ana. Ko te Niacin, ko te huaora B3 ranei e uru ana ki te konupora, engari e hiahiatia ana hoki mo te keri me te hanganga o te hormone. He whakaongaonga whakaongaonga hoki o te rere toto. Ko te huaora B5, e mohiotia ana ano ko te waikawa pantothenic, kei roto i te maha o nga whakaritenga tikanga.

Kei roto i tenei ko te whakaemi me te pakaru o nga warowaihā, te ngako me te cholesterol. He maha nga matū kua tohua me "B6". Ka waihohia, ka hangaia e ratou te tuuruu o te karetao e whai wāhi nui ana i te konupora waikawa amino. Ko te waahanga o nga huaora B kua whakahuahia i runga i te hinu rēmana ka rerekē i waenga i te 0,1 me te 0,3 mg ia 100 g o te hinu.
Ko te huaora C, te waikawa ascorbic ranei, he painga antioxidant me te tiaki i nga pūtau. Kei te whakamahia mo te maimoatanga, engari ano hoki mo te aukati i nga mate pipiri me te makariri. Ka tiakina ano hoki nga kopu mai i te ahotea oxidative me te whakaiti i te ngenge. Me whai hua ano hoki te Huaora C mo te tinana o te tangata ki te pupuri i nga mahi hinengaro, te pakano-kore me te pakano pūngao. He mea nui ma te tangata, ko te mea ko te mate kino ka taea e nga mate te arahi ki nga tohu e mohiotia ana ko te scurvy.

Pānga o nga kohuke me nga waahanga taatai

Ko te Magnesium te nuinga kua hurihia ki roto i nga whaaiao nui me nga coenzyme i roto i te tinana. He mihi ki ona momo rereke, ka taea te whakamahi hei aukati i nga tini o nga mate o te toto, te manawa, o te punaha raanei ranei. I roto i era atu mea, ka arai ki te whakaeke i te ngakau, te thrombosis, te okiokinga me te ngakau. Engari ko te mea tino nui ko te mea whakangahau o te uaua. I tenei ara, ka mahi noa hei peera ki te whutupaoro. Kei te tūtohuhia he horopeta o ia ra mo te 300 mg mo nga pakeke. Ko te hinu Lemon te 13 mg ia 100 g.
Ko te calcium te mea e tika ana kia hauora te niho me nga wheua. Hei tauira, ko te horahanga o te konupūmā kua whaaia ka taea te aukati i te mate osteoporosis. Engari ka uru ano hoki etahi atu mahi ki roto i te tinana o te tangata. I roto i etahi atu mea, he mea nui ki te tuku i nga putunga o te nerve, te uaua o te uaua me te tikanga o te kaohi i te toto. I te toharite, ka tohua he whakapaunga o ia ra mo te 1000 mg. 100 g o te hinu kei roto 66 XNUMX mg.
Ko te Phosphorus kei roto i te hanganga o te RNA (waikawa ribonucleic) me te DNA (deoxyribonucleic acid), ko a tatou rawa ira, me te ATP (adenosine triphosphate), te punaha pūngao pokapū o te tinana tangata. Hei taapiri, ko te kiko o te wheua ko te nuinga o te konupūmā me te kaimoana. Me tango e te pakeke te 750 mg ia ra ma te kai. Ko te hinu Lemon e whakarato ana 16 mg ia 100 g.
Ko te pāhare pāporo me te konutai te kawenga mo te tuku ki te whakaongaonga i roto i te tinana. Ahakoa kei te kaha tonu te pāhare pāporo ki te tipu o te pūtau me te whakarite i te totika o te toto me te huna o te toto, ko te konutai te kawenga mo te toenga o te electrolyte tangata. Ma te awhina o te hinu rēmana, ka taea te hoatu e te tinana ki te 157 mg o te pāhare pāporo me te 3 mg o te konutai ia 100 g o te hinu. Ko te horopeta o te ra e tūtohutia ana ko te 550 mg te konutai me te 2 g pāhare pāporo.

Ko te parahi me te rino e whai wāhi ana ki te hanganga o nga pūtau toto whero. Ko te Copper e tika ana mo te rongoa o te patunga me te hanga me te pupuri i te kiko honohono me te punaha whakato. Ko te rino, i tetahi atu, he mea nui mo te kawe te hāora i roto i te toto.
Ko te Zinc tetahi waahanga nui o te punaha arai kaha.
Ko te peeke, te konutai me te rino he huanga moata. Na reira, me tango noa e raatau i nga waahanga iti. Ko te toharite, ko te hinu kei te 100 mg te parahi, 0,3 mg zinc me 0,1 mg te rino ia 0,8 g.

- Lemon Renaissance Oil 10ml BIO-whaimana 100% te hinu orite

Naissance hinu hinu rita 10ml BIO tohu 100% tohu hinu hinu parakore
  • 100% parakore. Ko te Ahurei o Te Roopu Whenua e haangai ana
  • He whakahoutanga me te hihiri
  • Mo te kiri kiri
  • Kia whakaroa te noho ngawari o te kiri ki te maama. Ko te whakamahi nui ka taea te pawera i te kiri
  • He pai te whakauru ki te pepeha, ki te lavender ranei

Te whakamahi, te rongoā ahua me te inenga

Me mahara tonu kaore e whakamahia te hinu ki te poke.
Mo te whakamahi i o waho, hei tauira, he 2% nga rongoā e tūtohutia ana. Ka taea te whakamahi ki te whawhai i nga pimples me nga paoa, engari hei whakaora ano hoki i te aitua - i pa mai i te ngau a te pepeke - he toto ranei.
Ka taea te whakamahi i te hinu Lemon ki roto i nga momo maha. Heoi, ehara i te mea noa mo te maha o nga hua, engari ka taea hoki te whakamahi tika hei hinu. Ma tenei ka taea te aukati i nga makariri, hei tauira, na te mea ka mate te hinu ki te patu i nga kopini maha e tika ana ki ona kai. I konei ka tūtohu kia tapiritia kia rima nga hinu o te hinu ki te 400 ml o te wai tap, te wai kohuke, ahakoa te tii kia pai ake ai te inenga.

Nga hua e whai ana i te hinu rēmana

I tua atu i te hinu parakore, he maha nga waahanga kei runga i te maakete i runga i te maakete. I tua atu i nga kakara kakara, nga hinu huruhuru me etahi atu mea whakapaipai, ka waatea ano hoki he kai ngarara taiao.
Ka rite ki te kakara o te ruuma, ka whai hua te hinu ki te horoi i te hau o te ruma. Ka pa ano enei karawhiu ki te manawa me te kaha ki te aro. Ka taea te hoko mai kia rite ki te whakamahi, te hinu hinu totika ranei ka taea te riringi ki nga rama kakara. I tua atu i nga mea kua whakahuahia i runga ake i tenei whakakake o te rangi, ka taea hoki e ia te tarai i te mumura o te taatai ​​manawa me te whakakaha i te ao. Ko tetahi atu paanga ko te parenga ki nga pepeke penei i nga namu me nga namu, ka parea e te kakara o te hinu tuuturu.
Ka rite ki te hinu makawe, ka taea te whakamahi ki te rongoa i nga ketikiri, i roto i era atu mea. Engari ka mahi ano hoki kia kaha ake ai te maeneene o nga makawe. Mo tenei kaupapa, ka taea hoki e koe te hoko i nga hua kua oti te horoi ranei i nga hua o te waa ma te taapiri i te hinu parakore.
I nga hua miihini, ka mahi te hinu i te taha kotahi hei "kirihoui", engari he mahinga antifungal, he whakaheke, he vasoconstricting me te deodorising. Na kona ka uru atu ki te maimoatanga o nga roimata pungawerewere i te taha kotahi, engari ki te whakahekehia o te calluses me te maimoatanga o nga mate harore o te kiri ki tetahi atu taha.
Hei whakamahi i te hinu hei rongoa ngarara tuuturu, ka taea te whakamahi i nga rama kakara, kua werohia i runga i nga poro katupata ka tono tika ranei ki nga tatau o nga tatau me nga matapihi kia kore e ngaro atu nga ngarara.

ngā pānga taha

Ka puta pea nga paanga o te taha o te waa ka pahemo te hinu. Te whakamahi i nga otinga tino whakaheke ki te kiri ka taea te riri me te keehi. Ma te whakauru i nga pota mate toararu ka taea te whakararu i te taatai ​​manawa.
Ko etahi o nga kai, ara ko nga kai reka i whakahuatia, ko nga mate kaati, ka taea e te mate paitini i etahi taangata. Mena kei te mamae tonu koe i nga mate mate pāwera, he pai ki te whakamatautau i te hinu kia whakariterite i mua i te hoko. Mena kei te puta te tauhohenga mate mate e te whakamahi i nga hua o te hinu rēmana, he pai ake te kite i te taote.

rēmana Noel

Ko te tikanga, me whai nga taunakitanga inenga kia rite ki nga whakaahuatanga hua.

akoranga

Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te whakahekenga i roto i nga rama kakara te mea kua mate etahi whara me nga huaketo. Ko te whakamahi i nga rongoa hinu rēmana ka taea hoki tenei hua. Ko te roa ka tukuna te hinu ki te mahi i ona ahuatanga ake, ka nui atu te huakita me nga riaka huakita.
Neke atu i te 50 nga rangahau ka tohu ko te hinu totika he mate pukupuku-whakaheke. Ko Limonen e kiia ana ka kaha ki te aukati i te mate pukupuku o te kopae. Engari ko te mate o te mate pukupuku o te kiri me whakaiti ano hoki. Ko tenei pea ka pa ki nga paanga o te beta-karoti hei kaiwhakararu ngatahi me te poraka UV.
Hei taapiri, ko nga rangahau maha kua whakaatuhia ko te whakarangatira i te hau i roto i nga ruuma me nga kaariu hinu rēmana ka taea te awhina ki te okioki, te whakaheke i te pouri me te whakapakari i te rauropi.

Ki roto kīhini

Ka taea e te hinu nui te whakakapi i te wai rēmana me te kiri rēmana i roto i te tikanga iti. Ka tino paangia tenei me nga kai keke me nga keke.
I tua atu, ka taea te whakamahi i te hinu rēmana ki te hanga i nga kaitau ika reka me nga kakahu huamata. He maha nga tohutao ka kitea i runga i nga whaarangi kei runga i te Ipurangi.
Ka taea hoki te whakamahi i te hinu ki nga kai whakapaipai.
Heoi, ko te whakamahinga i roto i te wai kohuke me te tiu te tino tūtohutia. He ruarua nga pata ka nui noa atu ki te whakanui i te reka o enei inu, engari ki te kai pai hoki.
Mo tenei take, he maha nga wa ka hangaia e te rēmana ki te hinu rēmana. Hei tauira, ko te kaihoko nui o te hinu rēmana o te Argentinian ko te kaihanga rēmana nui rawa atu i te ao, e whakamahi ana i te hinu ki roto i ona hua katoa.

Frying me te hohonu-parai

Ko te hinu rēmana he kore pai mo te whakarite tunu wera, ara, mo te tunu me te parai-hohonu, na te mea ka pau i te wera nui. He pai ake mo nga ranu me nga mea kakara. Engari he maha tonu te wa ka whakamahia hei kakara ki te tunutunu.

Te Hoko me te rokiroki

Ko nga hua katoa e whakahuatia ana ka taea te hoko mai i nga hokomaha toa katoa tae atu ki nga ota tuku me nga toa tuihono. Kei te waatea ano te hinu i roto i te raupapa tono a-ipurangi, engari i nga toa kai pai ano hoki. Ka taea hoki te mahi me te rēmana ia koe ake.
Kaore e taea te whakamahi i te hinu kāinga kia neke atu i te ono marama. Te nuinga o nga hinu kua hokona he roa ake te ora papa. Heoi, he rereke tenei mai i te hua ki te hua.
Me rongoa te hinu parakore ki te pai. Mo nga hua e hangai ana te hinu, tena koa tirohia nga korero e pa ana ki nga hua.

mutunga

Ka puta ke te reira, he maha nga whakamahinga o te hinu rēmana. Ka taea te whakamahi hei hinu parakore, hei whakahou i nga inu me te kai, mo te tiaki o te kiri me nga makawe, engari mo te aukati hoki i nga tini o nga mate. Ko tana kakara kakara ka taea te whakamahi i roto i nga momo tono me nga hua, pera ano me te maha o nga mea rereke - ko te huaora C noa te whakatuwhera i nga maha ka taea. Ko tetahi atu take mo te whakamahi whanui o te hinu ko te mea ko te tino iti, me te - iti rawa i nga hua kua oti - e tata ana ki te waahi katoa. Ko te mea ka taea te whakaputa mai i te hinu ki a koe ano. I roto i tenei take, me mahara koe me nui to hua, me makona ranei ki te hinu whakaranu. Mo te nuinga o nga taangata, ko te hoko i tetahi hua rite te ahua he iti rawa te wa hei waatea. He mea nui tenei na te mea e taea ai te whakakii tika i runga i nga tohutohu a te hua, na te mea kaore e pai te nuinga o te mea kaore e pai.

hokohoko

- Lemon Renaissance Oil 50ml 100% hinu tino maamaa tuuturu.

Naissance te hinu rēmana (No. 103) 50ml 100% tohu hinu taketake
  • 100% WHAKAARO: te hinu-riki rewa hinu-koretake (Citrus Limon). ORIGIN: Itari
  • Mo TE KAI AUTOHE: Kua whakamahia i roto i nga taonga whakapaipai hei peera taiao me te horoi mo te kiri hinuhinu.
  • Whakaongaonga me te whakahoutanga: i te wa e whakamahia ana i roto i te aromatherapy, ka whai hua te whakaongaonga me te whakaora i a ia
  • KAUPAPA me te WHAKAARO MEA: He hinu nui te kakara o tenei hinu. Ka taea hoki te whakamahi hei hanga i nga hua ataahua o te whare me nga momo horoi taiao.
  • Kararehe-kore me te vegan.

- ArtNaturals Ko te hinu rēmana pono - (4 fl oz / 118ml) - me te huinga bonus - te aromatherapy me te papanga

ArtNaturals Pure & Natural Lemon Oil Set 120 ml, (me to maatau free Zen & Chi Oil 10 ml) | Te tino hinu tino hinu Te tono reokore He pai i roto i te huaora C | Te Maaka Tango me te Paihua whakaatu pepeke
  • 100% REIN - ArtNaturals Ko te hinu rēmana parakore me te taiao he hinu rongonui me te maha o te hinu whakaora kounga, tukino-kore, me te vegan. Ko te makariri i nekehia atu i te kiri o te hua tetahi o nga kakara tino kakara, te whakahihiri i te hinu nui i runga i te maakete
  • TE MAU TAHUA - Kua raupatu me te hinu kawe, e pai ana mo te moepuku, he kanohi kanohi me te hinu, i te tiaki waewae, ano he pati kaukau me te awhina i nga tini kiri kiri. Ko ona taonga huakore ka taea te whakaora i te hakihaki me te whakatika i te mumura o te kiri. Me paku noa nga pata ki roto i nga rohe kiri kua pa. I te wa ano, ka maataki i te tiaki ngarara taiao
  • AROMA-KOREUTU - He pai ki te whakamahi i roto i te aromatherapy me te tino utu mo tona kakara whakahari, hou me te paraka. Ko etahi maturuturu o te diffuser e whai painga ana ki te tinana me te wairua. He pai mo te horoi horoi o roto
  • DIY (HE ITI KI TE KORE) - He maha nga tohutao hinu e tohua ana e ArtNaturals, ka kitea e koe i roto i ta maatau toa kaihoko. Kei roto, kei waho, mo te tiaki kiri, oranga ranei, kei a maatau he tohutao tino pai mo koe
  • NGĀ TOHUTOHU I TE KAIAKO: Ko nga hua ArtNaturals ka hangaia mai i nga otaota otaota kounga teitei, he vegan, he tohetohe kore, GMO koreutu, he taiao taiao me te kore parabens me te whanariki. Ka tohaina e matou te 100% te pai o to moni, te hoki ranei. Kaore he mea ki te ngaro me to hauora kia whiwhi

YouTube

whakatauranga: 4.0/ 5. Mai i te pooti 1.
Tatari koa ...